12/6(水)~12/12(火)高校生

12/6(水)  Tr.  @旧一高

13:20  学校発(958)

13:50  アップ

14:00  体幹

14:10  ステップ

14:20  4対4(1.5分×3セット×3チーム総当り)

14:40  5対5、ダブルボックス(4分×3チーム総当り)

15:10  6対6(2チーム、7分×3試合)

15:45  ダウン、片付け

16:10  旧一高発

16:30  学校着


※17:00SB


12/7(木)  Tr. @海洋G

16:10  アップ

16:20  体幹

16:30  ステップ

16:40  コンドリ、ボールタッチ

17:00  2対1、グリッド

17:20  3対2、ゴール前

17:45  7対7、ゲーム

18:25  自主練

18:45  ダウン

18:55  解散


 

12/8(金)  Tr.  @海洋G

16:10  アップ

16:20  体幹

16:30  ステップ

16:40  2対1、グリッド

17:00  3対2、ゴール前

17:30  5対5+F

18:00  ゲーム

18:45  ダウン

18:55  解散



12/9(土)  Tr. @海洋G

14:00  アップ(BOFフットサル場)

14:10  体幹

14:20  ステップ

14:30  海洋に移動

14:40  4対4+F

15:00  ゲーム

15:50  セットプレー

16:30  ダウン

16:45  解散

 


12/10(日)  県リーグ @蛇塚


引率;平塚、櫻田、竹内

7:40  学校発

8:00  清水駅

8:20  蛇塚、現地集合

10:00  vs富士見

11:40  副審、予審(誰か残る)


12:30  会場発

13:30  練習(BOF)


15:20  ダウン

15:30  解散

16:00  学校→清水駅(バス)



12/11(月)  Tr.  @BOF

16:10  アップ

16:20  体幹

16:30  ステップ  

16:40  3対2

17:00  3対2、グリッド移動

17:20  3対3

18:00  11対11、ハーフコート

18:45  ダウン

18:55  解散

 


12/12(火) 

OFF




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