6/12(月)~6/18(日)高校生

6/12【月】BOF

<ボールを奪いに行く、コンパクトネス>

16:10  練習開始

16:20  4対2、ボール回し

16:40  5対5、3ゴール

17:00  8対8、半面ゲーム

17:50  キック、コンドリ、ボールタッチ、リフティング

18:40  練習終了

19:00  解散

 

6/13【火】

OFF

 

6/14【水】海洋G

<守備、中間位置、外>

16:10  練習開始

16:20  2対2+F、ライン突破

16:40  2対2+F、ライン突破(F守備あり)

17:00  ダブルボックス5対5+2F

17:40  練習終了

18:00  解散

 

6/15【木】海洋G

<守備強度、フィジカルトレーニング>

16:10  練習開始

16:20  4対4

16:50  ダブルボックス、5対5

17:20  8対8

18:00  キック、ヘディング

18:40  練習終了

19:00  解散

 

6/16【金】海洋G

<守備、中間位置、外>

16:10  練習開始

16:20  2対2+F、ライン突破(F守備あり)

16:40  ダブルボックス5対5+2F

17:10  8対8

17:40  練習終了

18:00  解散

 

6/17【土】BOF(フットサルコート)※ランシュー持参

8:30  集合(SBで登校)

8:45  練習開始

9:00  コンドリ、ボールタッチ

9:30  2グループに分けて30分間走orトレーニング

10:00  (交代)

10:30  フットサル(20分×4ゲーム)

12:00  練習終了、ダウン

12:30  解散

 

6/18【日】TRM  vs清水第八 @旧一高G

13:30  旧一高G集合、ライン引き

14:00  アップ

15:00  vs清水第八(40分×2本)

16:45  紅白戦

18:00  終了、ダウン

18:30  解散予定

 

 

コメント: 1
  • #1

    麻央 (木曜日, 15 6月 2017 22:39)

    お疲れ様です。
    今日は、フィジカルメニューもあり守備強度かいつもより高まっていたと思います。
    でもまだまだ足りません。自分はもちろん奪いきる所で奪えなかったり、声での連携や意思疎通がとれていなかったり、改善点がたくさんあります。
    1日1日の練習を100%、それ以上で取り組んでいきましょう!

東海大学付属静岡翔洋高等学校・中等部

〒424-8611 静岡県静岡市清水区折戸3丁目20-1

高校Tel:054-334-0726 中等部Tel: 054-334-1851 Fax: 054-334-0827