3/13【月】BOF
16:10 自主練(必ずグラウンドには出てくる)
18:15までにはグラウンドを空ける
3/14【火】
OFF
3/15【水】海洋G
16:10 ステップ
16:15 ストレッチ・アップ
16:30 フィジカルトレーニング
17:00 体幹トレーニング、自主練
17:40 片付け・ヨガ
18:00 解散
3/16【木】海洋G
練習あり
17:30-19:30 3年生と食事会
3/17【金】海洋G
13:30 練習開始
16:00 練習終了